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ARTICLES
記事
24.11.11
<活動的なアナタに役立つメソッド#2> ランニング好きな人に日常的に実践してほしいメソッド
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24.11.04
ヤムナの哲学「ボディサステナビリティ(身体の持続可能性)の追求」について考えてみましょう!
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24.10.21
開催中の「YBR(ヤムナボディローリング)資格トレーニング」レポート。どんな内容?何人くらいが受講?など、素朴な疑問にもお答えします。
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24.10.07
<ヤムナ、何を使えばいいの?#7>初心者、そして身体の大きな人は、「ゴールドボール」を使ってみましょう。
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24.09.30
<活動的なアナタに役立つメソッド#1> ゴルフ好きな人にお勧めの3つのメソッド
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24.09.16
「涸沢フェスティバル」での「ヤムナ・ボディメンテナンス講座」レポート!「登山での歩行のポイント」も再確認。
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24.09.09
<ヤムナ、何を使えばいいの?#6>足と全身を繋いで、連動性を高めるために「FOOT SAVER ダウンロード キット」を。
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24.08.26
<お悩みに効くメソッド#5> 椎間板ヘルニア、脊椎すべり症、脊椎管狭窄症など腰の疾患への対応も、ヤムナでアプローチ!
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24.08.18
夏の穂高連峰を楽しむ「涸沢フェスティバル」に「ヤムナ・ボディメンテナンス講座」が登場、山登りの前後に身体を整えましょう!
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