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記事
24.09.09
<ヤムナ、何を使えばいいの?#6>足と全身を繋いで、連動性を高めるために「FOOT SAVER ダウンロード キット」を。
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24.08.26
<お悩みに効くメソッド#5> 椎間板ヘルニア、脊椎すべり症、脊椎管狭窄症など腰の疾患への対応も、ヤムナでアプローチ!
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24.08.18
夏の穂高連峰を楽しむ「涸沢フェスティバル」に「ヤムナ・ボディメンテナンス講座」が登場、山登りの前後に身体を整えましょう!
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24.08.12
<骨にアプローチ、その効果#6> アスリートに多い膝の怪我は、ヤムナでアフターケアを!
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24.07.29
<ヤムナと私 #4>「ヤムナは、身体の細部まで気づきを与えてくれる魅力的なメソッドです」米沢唯(バレエダンサー)
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24.07.22
<お悩みに効くメソッド#4> 自律神経の不調には背中のワークを!
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24.07.15
<ヤムナ、何を使えばいいの?#5> ヤムナボディローリング(YBR)の上級編として使いたいのはシルバーボールです。
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24.06.24
<骨にアプローチ、その効果#5> 肋骨を360度解放することで、呼吸を改善する。
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24.06.17
<ヤムナと私 #3>「身体について、いろいろ気づきを与えてくれて、腰、足などの不調を未然に防いでくれている感覚があります」結城アンナ(タレント)
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