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  24.07.15

  ＜ヤムナ、何を使えばいいの？＃5＞　ヤムナボディローリング（YBR）の上級編として使いたいのはシルバーボールです。　

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  24.06.24

  ＜骨にアプローチ、その効果＃5＞　肋骨を360度解放することで、呼吸を改善する。　　　

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  24.06.17

  ＜ヤムナと私 ＃3＞「身体について、いろいろ気づきを与えてくれて、腰、足などの不調を未然に防いでくれている感覚があります」結城アンナ（タレント）

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  24.06.10

  ＜ヤムナ、何を使えばいいの？＃4＞　基本的な動きをマスターしたら、ブラックボールで、より深い部分にアプローチ！

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  24.05.27

  ＜お悩みに効くメソッド＃3＞　外反母趾、扁平足、足底筋膜炎など、足のトラブルにはフットウェイカーズによるワークを！　

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  24.05.13

  ＜骨にアプローチ、その効果＃4＞　関節の捻れや歪みを修正し、身体のさまざまな部位に適切なスペースを確保することに役立ちます。　　

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  24.04.29

  ＜ヤムナ、何を使えばいいの？＃3＞　顔にかかるストレスを軽減するために「SAVE YOUR FACE ダウンロード キット」を。

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  24.04.15

  ＜お悩みに効くメソッド＃2＞　肩こりには、この2つのメソッドが効果的です！

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  24.04.01

  ＜骨にアプローチ、その効果＃3＞　骨にアプローチすること、それが結果的に筋肉全体をリリースすることにつながります。　

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