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ARTICLES
記事
24.06.10
<ヤムナ、何を使えばいいの?#4> 基本的な動きをマスターしたら、ブラックボールで、より深い部分にアプローチ!
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24.05.27
<お悩みに効くメソッド#3> 外反母趾、扁平足、足底筋膜炎など、足のトラブルにはフットウェイカーズによるワークを!
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24.05.13
<骨にアプローチ、その効果#4> 関節の捻れや歪みを修正し、身体のさまざまな部位に適切なスペースを確保することに役立ちます。
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24.04.29
<ヤムナ、何を使えばいいの?#3> 顔にかかるストレスを軽減するために「SAVE YOUR FACE ダウンロード キット」を。
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24.04.15
<お悩みに効くメソッド#2> 肩こりには、この2つのメソッドが効果的です!
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24.04.01
<骨にアプローチ、その効果#3> 骨にアプローチすること、それが結果的に筋肉全体をリリースすることにつながります。
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24.03.25
<ヤムナと私 #2>「写真家活動を続けていく上で、日々のヤムナのワークは欠かせません」高木由利子(写真家)
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24.03.18
<ヤムナ、何を使えばいいの?#2>足のトラブル解消には「FOOT WAKER ダウンロード キット」を。
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24.03.11
<お悩みに効くメソッド#1> 腰痛は症状もさまざま。オススメはこの2つのメソッド!
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