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  24.10.07

  ＜ヤムナ、何を使えばいいの？＃7＞初心者、そして身体の大きな人は、「ゴールドボール」を使ってみましょう。

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  24.09.30

  ＜活動的なアナタに役立つメソッド＃1＞　ゴルフ好きな人にお勧めの3つのメソッド

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  24.09.16

  「涸沢フェスティバル」での「ヤムナ・ボディメンテナンス講座」レポート！「登山での歩行のポイント」も再確認。　

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  24.09.09

  ＜ヤムナ、何を使えばいいの？＃6＞足と全身を繋いで、連動性を高めるために「FOOT SAVER ダウンロード キット」を。

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  24.08.26

  ＜お悩みに効くメソッド＃5＞　椎間板ヘルニア、脊椎すべり症、脊椎管狭窄症など腰の疾患への対応も、ヤムナでアプローチ！

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  24.08.18

  夏の穂高連峰を楽しむ「涸沢フェスティバル」に「ヤムナ・ボディメンテナンス講座」が登場、山登りの前後に身体を整えましょう！

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  24.08.12

  ＜骨にアプローチ、その効果＃6＞　アスリートに多い膝の怪我は、ヤムナでアフターケアを！　

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  24.07.29

  ＜ヤムナと私 ＃4＞「ヤムナは、身体の細部まで気づきを与えてくれる魅力的なメソッドです」米沢唯（バレエダンサー）

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  24.07.22

  ＜お悩みに効くメソッド＃4＞　自律神経の不調には背中のワークを！　

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