日程	2025 年 10月26日(日)
時間	13:00~15:00
受講料	9,900円（税込）当日の午前開催「はじめてのヤムナボディローリング」と同時受講で1,100円割引あり。
対象	初心者でもOK
担当	Satoshi【YBR資格トレーニングティーチャー】
内容	頭は全身の司令塔！顔だけでなく、頭もワークして、頭蓋も全身もスッキリさせましょう！頭や顔は、多くの骨で形成されており、それらの骨は「縫合」によって、お互いにガッチリと結合しています。本来はそのつなぎ目がズレることはありませんが、くいしばり、頭をぶつける（軽くでも！）、特定の運動や動作、悪い姿勢（頭の傾きなど）、首・肩・背骨からの負担などにより、骨自体の位置は簡単に変わってしまうのです！身体の最上部にある頭の位置や状態は、「全身の歪み」に繋がります。首や肩、背骨の痛みは、頭の状態が必ず関わっています。また、頭蓋は全身を司る「脳」を格納していますので、自律神経や臓器への影響も避けられません。今回のワークショップでは、頭の後ろ側、側面、頭頂、おでこをワークして、頭の負担を取り除いてから、顔や顎の骨にアプローチしていきます。フェイスもキレイに整えながら、ヘッドのストレスも解消してあげましょう！
場所	上野学園ホール　302リハーサル室【3F】広島県広島市中区白島北町１９−１アストラムライン「白島駅」下車徒歩2分
備考	【必要なボール】フェイスボール（大小2個セット） ◯必要に応じてコンタクトレンズは外して下さい。 ◯お化粧はクレンジングで落として下さい。スタジオの中で飲食可能です。同フロアの共有スペースにテーブルと椅子があり、そちらでも飲食可能です。更衣室はスタジオの中にあります。

日程

2025 年 10月26日(日)

時間

13:00~15:00

受講料

9,900円（税込）
当日の午前開催「はじめてのヤムナボディローリング」と同時受講で1,100円割引あり。

対象

初心者でもOK

担当

Satoshi【YBR資格トレーニングティーチャー】

内容

頭は全身の司令塔！

顔だけでなく、頭もワークして、頭蓋も全身もスッキリさせましょう！

頭や顔は、多くの骨で形成されており、それらの骨は「縫合」によって、お互いにガッチリと結合しています。本来はそのつなぎ目がズレることはありませんが、くいしばり、頭をぶつける（軽くでも！）、特定の運動や動作、悪い姿勢（頭の傾きなど）、首・肩・背骨からの負担などにより、骨自体の位置は簡単に変わってしまうのです！

身体の最上部にある頭の位置や状態は、「全身の歪み」に繋がります。首や肩、背骨の痛みは、頭の状態が必ず関わっています。また、頭蓋は全身を司る「脳」を格納していますので、自律神経や臓器への影響も避けられません。

今回のワークショップでは、頭の後ろ側、側面、頭頂、おでこをワークして、頭の負担を取り除いてから、顔や顎の骨にアプローチしていきます。

フェイスもキレイに整えながら、ヘッドのストレスも解消してあげましょう！

場所

上野学園ホール　302リハーサル室【3F】
広島県広島市中区白島北町１９−１
アストラムライン「白島駅」下車徒歩2分

備考

【必要なボール】フェイスボール（大小2個セット）

◯必要に応じてコンタクトレンズは外して下さい。
◯お化粧はクレンジングで落として下さい。

スタジオの中で飲食可能です。同フロアの共有スペースにテーブルと椅子があり、そちらでも飲食可能です。
更衣室はスタジオの中にあります。

STUDIO TRIAL

Yamuna Studio & Store

ヤムナスタジオとは？

ヤムナ専門のスタジオ。グループレッスン／ボディローリング75分 ¥4,400(体験 ¥3,300)、フットフィットネス30分 ¥1,925 (体験¥1,100)ほか。各メソッドのプライベートレッスン (施術) も受講可。目的別のワークショップ (イベントレッスン)も随時開催。入会金なし、各種ヤムナボール、ウェアの購入可。

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Date

2025 年 10月26日(日)

Time

13:00~15:00

Practitioner

Satoshi【YBR資格トレーニングティーチャー】

【広島開催】ヤムナフェイス＆ヘッドセーバーワークショップ

頭は全身の司令塔！顔だけでなく、頭もワークして、頭蓋も全身もスッキリさせましょう！

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Date

2025 年 10月26日(日)

Time

10:00~12:00

Practitioner

fumi（中原史貴）【YBR認定プラクティショナー】

【広島開催】はじめてのヤムナボディローリング〜骨から整えるセルフケア〜

「いつまでも動ける身体」を目指して、ヤムナの基本ルーティンを体験してみませんか？

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