日程	2025 年 01月19日(日)
時間	10:30~12:30
受講料	8,800円（税込）
対象	初心者OK
担当	村上智慧【YFS認定プラクティショナー】
内容	頭部・顔面の骨格（額・頬骨・上顎・下顎・口元・アゴのライン）と、表情筋・咀嚼筋などの筋肉のワーク、肩首まわりまで網羅したプログラム「ヤムナフェイス®︎」ヘッド＆フェイス・トータルセルフメンテナンスです。誰かにケアし続けてもらう時間を、ご自身の生活パターンの中に。いつでもどこでもケアし続けられる喜びを、このワークショップで手に入れてください。独自に設計されたヤムナボールで、顔や頭部の骨を刺激し、頭蓋骨全体のアライメントを整えます。顔とその周辺を取り巻く頭部。物理的・精神的ストレスなど負担がかかると、頭痛、眼精疲労、耳の聞こえの低下、顎関節症などの症状を引き起こす要因になります。顔の皮膚や表情筋は骨に付着しており、骨の歪み・固さがあると、表情筋が働かなくなり、顔にこわばりが出たり、たるみや血色の悪さにつながります。ハリと透明感ある肌・良い表情は、周囲の人に好印象を与えます。日々ご覧になるご自身の表情、変化に心躍る第一歩。内側にある骨にアプローチする、新しいセルフスタイルのヘッドケア&フェイシャルケア、ぜひトライしてみてください。午前　【頭部・頬骨のワーク】ヤムナフェイスで最も重要なワークからスタートします。思考・意思は「アイデンティティ」視界・嗅覚・聴覚は「物事の判断」そして表情は「感情」。物理的ストレスを軽減するワークを覚えて、鋭敏な感性を甦らせましょう。・セルフメンテナンスの復習にピッタリです。・初めての方・初めて間もない方もご参加いただけます。
場所	ヤムナスタジオ
備考	◯コンタクトレンズは必要に応じて外して下さい。 ◯お化粧はクレンジングで落として下さい。【参加特典】午前と午後両方のワークショップを参加で1,100円割引あり。ワークショップと同時購入で2割引（7,040円税込）

日程

2025 年 01月19日(日)

時間

10:30~12:30

受講料

8,800円（税込）

対象

初心者OK

担当

村上智慧【YFS認定プラクティショナー】

内容

頭部・顔面の骨格（額・頬骨・上顎・下顎・口元・アゴのライン）と、表情筋・咀嚼筋などの筋肉のワーク、肩首まわりまで網羅したプログラム「ヤムナフェイス®︎」
ヘッド＆フェイス・トータルセルフメンテナンスです。

誰かにケアし続けてもらう時間を、ご自身の生活パターンの中に。
いつでもどこでもケアし続けられる喜びを、このワークショップで手に入れてください。

独自に設計されたヤムナボールで、顔や頭部の骨を刺激し、頭蓋骨全体のアライメントを整えます。

顔とその周辺を取り巻く頭部。
物理的・精神的ストレスなど負担がかかると、頭痛、眼精疲労、耳の聞こえの低下、
顎関節症などの症状を引き起こす要因になります。

顔の皮膚や表情筋は骨に付着しており、骨の歪み・固さがあると、表情筋が働かなくなり、顔にこわばりが出たり、たるみや血色の悪さにつながります。

ハリと透明感ある肌・良い表情は、周囲の人に好印象を与えます。
日々ご覧になるご自身の表情、変化に心躍る第一歩。
内側にある骨にアプローチする、新しいセルフスタイルのヘッドケア&フェイシャルケア、ぜひトライしてみてください。

午前　【頭部・頬骨のワーク】
ヤムナフェイスで最も重要なワークからスタートします。
思考・意思は「アイデンティティ」
視界・嗅覚・聴覚は「物事の判断」
そして表情は「感情」。
物理的ストレスを軽減するワークを覚えて、鋭敏な感性を甦らせましょう。

・セルフメンテナンスの復習にピッタリです。
・初めての方・初めて間もない方もご参加いただけます。

場所

ヤムナスタジオ

備考

◯コンタクトレンズは必要に応じて外して下さい。
◯お化粧はクレンジングで落として下さい。

【参加特典】
午前と午後両方のワークショップを参加で1,100円割引あり。
ワークショップと同時購入で2割引（7,040円税込）

STUDIO TRIAL

Yamuna Studio & Store

ヤムナスタジオとは？

ヤムナ専門のスタジオ。グループレッスン／ボディローリング75分 ¥4,400(体験 ¥3,300)、フットフィットネス30分 ¥1,925 (体験¥1,100)ほか。各メソッドのプライベートレッスン (施術) も受講可。目的別のワークショップ (イベントレッスン)も随時開催。入会金なし、各種ヤムナボール、ウェアの購入可。

Regular Class

レギュラーレッスンはこちら

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Private Class

プライベートレッスンはこちら

Book Now

Date

2026 年 05月17日(日)

Time

10:00~12:00

Practitioner

Aiko（中野藍子）【YBR認定プラクティショナー】

【広島開催】午前の部：骨盤と股関節〜身体の“中心”から全身のつながりを整える〜

ヤムナボディローリングを用い、骨盤・股関節へのアプローチを通して、全身のつながりと機能改善を実践的に学んでいきます。

Details
Date

2026 年 05月17日(日)

Time

13:00~15:00

Practitioner

Fumitaka（中原史貴）【トレーニングティーチャー】

【広島開催】午後の部：肩と胸郭〜“がんばらない”で動く、軽やかな上半身へ〜

ヤムナボディローリングを用いて、肩だけでなく胸郭や背骨にもアプローチしながら、上半身全体のつながりを感じていきます。

Details
Date

2026 年 05月10日(日) 〜 2026 年 06月14日(日)

Time

13:30~15:30

Practitioner

香月葉子【ヤムナヨガ（スタンディングアーサナ）認定プラクティショナー】

【ライブ/見逃し配信あり】ヤムナヨガ・ワークショップ～全2回～

ヤムナボールを使った呼吸のワークとヤムナフットセイバーズを使ったヤムナヨガ《立位のポーズ》をご紹介！

Details

STUDIO TRIAL

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