日程	2024 年 12月01日(日)
時間	10:30~12:30
受講料	単発受講：8,800円　全３日程受講：24,200円
対象	初心者OK
担当	香月葉子【YFF Ⅰ＆Ⅱ・YSH認定プラクティショナー】
内容	ヤムナフットフィットネス（YFF）の最新ツール、ヤムナソールヒーラーズ（YSH)は足の大きさや柔軟性に合わせて3段階に高さ調整でき、その最上部にフットセイバーズを乗せて使用します。足部、特に足指の筋力、柔軟性や機能を取り戻すことができるソールヒーラーズは、ハイヒールで美しく歩きたい方、ダンサーやアスリートのパフォーマンスの向上、怪我の予防にもとても役立ち、足でお悩みの男女年齢問わず様々な方にも対応することが可能です。そしてソールヒーラーズによって足部の機能向上だけでなく、姿勢・歩行の改善、腰痛の緩和など様々な恩恵を感じることができるでしょう。 ●外反母趾 ●タコ ●ハンマートゥ ●偏平足 ●ハイアーチ ●足底筋膜炎 ●巻き爪 ●O脚やX脚 ●膝・股関節などの足指や足、脚のトラブルでお悩みの方にオススメです。今回は見逃し配信もあり、ワークショップの後も1週間視聴ができますので、ソールヒーラーズが初めてという方もぜひご参加ください。フットセイバーズを使用されたことのない方は、ワークショップ受講前に11/17(日)《ヤムナフットセイバーズ・ワークショップ》またはYFFプライベートセッションの受講を推奨致します。
場所	ヤムナスタジオもしくはオンライン
備考	※　スタジオ参加の方はソールヒーラーズをご購入またはご持参ください。 11/10(日)《ヤムナフットウエイカーズ・ワークショップ》と11/17(日)《ヤムナフットセイバーズ・ワークショップ》の３日程全て参加で2,200円引き。終了済みのクラスは、見逃し配信で受講いただけます。全３回受講の場合（スタジオ参加者含む）、12月８日（日）まで、全ての動画を視聴できます。 ※　オンライン参加の方はフットセイバーズ、ソールヒーラーズと椅子をご用意ください。 ※　フットセイバーズ、ソールヒーラーズをお持ちでない方は2割引きでご購入可。

日程

2024 年 12月01日(日)

時間

10:30~12:30

受講料

単発受講：8,800円　全３日程受講：24,200円

対象

初心者OK

担当

香月葉子【YFF Ⅰ＆Ⅱ・YSH認定プラクティショナー】

内容

ヤムナフットフィットネス（YFF）の最新ツール、ヤムナソールヒーラーズ（YSH)は足の大きさや柔軟性に合わせて3段階に高さ調整でき、その最上部にフットセイバーズを乗せて使用します。

足部、特に足指の筋力、柔軟性や機能を取り戻すことができるソールヒーラーズは、ハイヒールで美しく歩きたい方、ダンサーやアスリートのパフォーマンスの向上、怪我の予防にもとても役立ち、足でお悩みの男女年齢問わず様々な方にも対応することが可能です。

そしてソールヒーラーズによって足部の機能向上だけでなく、姿勢・歩行の改善、腰痛の緩和など様々な恩恵を感じることができるでしょう。

●外反母趾
●タコ
●ハンマートゥ
●偏平足
●ハイアーチ
●足底筋膜炎
●巻き爪
●O脚やX脚
●膝・股関節

などの足指や足、脚のトラブルでお悩みの方にオススメです。

今回は見逃し配信もあり、ワークショップの後も1週間視聴ができますので、ソールヒーラーズが初めてという方もぜひご参加ください。

フットセイバーズを使用されたことのない方は、ワークショップ受講前に11/17(日)《ヤムナフットセイバーズ・ワークショップ》またはYFFプライベートセッションの受講を推奨致します。

場所

ヤムナスタジオもしくはオンライン

備考

※　スタジオ参加の方はソールヒーラーズをご購入またはご持参ください。
11/10(日)《ヤムナフットウエイカーズ・ワークショップ》と11/17(日)《ヤムナフットセイバーズ・ワークショップ》の３日程全て参加で2,200円引き。終了済みのクラスは、見逃し配信で受講いただけます。全３回受講の場合（スタジオ参加者含む）、12月８日（日）まで、全ての動画を視聴できます。
※　オンライン参加の方はフットセイバーズ、ソールヒーラーズと椅子をご用意ください。
※　フットセイバーズ、ソールヒーラーズをお持ちでない方は2割引きでご購入可。

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ヤムナスタジオとは？

ヤムナ専門のスタジオ。グループレッスン／ボディローリング75分 ¥4,400(体験 ¥3,300)、フットフィットネス30分 ¥1,925 (体験¥1,100)ほか。各メソッドのプライベートレッスン (施術) も受講可。目的別のワークショップ (イベントレッスン)も随時開催。入会金なし、各種ヤムナボール、ウェアの購入可。

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