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【ライブ配信あり】ヤムナフットウエイカーズ・ワークショップ

日程 2024 年 11月10日(日)
時間 10:30~12:30
受講料 単発受講:8,800円 全3日程受講:24,200円
対象 初心者OK
担当 香月葉子【YFF Ⅰ&Ⅱ・YSH認定プラクティショナー】
内容
ヤムナフットフィットネス(YFF)は、

● ヤムナフットウエイカーズ
● ヤムナフットセイバーズ
● ヤムナソールヒーラーズ

という専用のツールを使い、身体の基盤でもある足の柔軟性を高め、日々繰り返される骨への負担を取り除きます。

ツボを刺激し、血行を促進。外反母趾、ハンマートゥ、偏平足、タコ、O脚やX脚、ひざ・股関節、冷え・むくみなどのトラブルを改善!

ヤムナフットフィットネスが初めての方はヤムナフットウエイカーズから始めて下さい。

今回のワークショップではヤムナフットフィットネスの基本コンセプト、足の骨の構造や歩行チェック、ウエイカーズを使ったルーティンをご紹介。足のすべてのパーツを目覚めさせ、正しい足の使い方、歩き方を身につけます。

そしてウエイカーズに慣れてこられたら、より上級者向けのセイバーズ、ソールヒーラーズを使ったワークへ進んでみましょう。

11/17(日)《ヤムナフットセイバーズ・ワークショック》
12/1(日)《ヤムナソールヒーラーズ・ワークショック》

にもぜひご参加下さい。
場所 ヤムナスタジオもしくはオンライン
備考 ※ スタジオ参加の方は無償でフットウエイカーズをお使い頂けます。
11/17(日)《ヤムナフットセイバーズ・ワークショップ》と12/1(日)《ヤムナソールヒーラーズ・ワークショック》の3日程全て参加で2,200円引き。全3回受講の場合(スタジオ参加者含む)、12月8日(日)まで、全ての動画を視聴できます。
※ オンライン参加の方はフットウエイカーズと椅子をご用意ください。
※ ワークショップご参加の方はフットウエイカーズを2割引きでご購入可。

STUDIO TRIAL

Yamuna Studio & Store
ヤムナスタジオとは?

ヤムナ専門のスタジオ。 グループレッスン/ボディローリング75分 ¥4,400(体験 ¥3,300)、 フットフィットネス30分 ¥1,925 (体験¥1,100)ほか。各メソッドのプライベ ートレッスン (施術) も受講可。 目的別のワークショップ (イベントレッスン)も 随時開催。 入会金なし、 各種ヤムナボール、ウェアの購入可。

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